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梅の実学園の仲間たち

梅の実学園のメンバー(生徒)たちの物語です。現在のメンバーたちは4800人(匹)!!みんなで作る学園です!!

いろいろな酵母

プチログ(その他) プチログ(その他:生活・健康)

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こんにちは!香里菜(27歳・美容関連会社勤務)です。

今日は酵母についてお送りします。

 

酵母は生活にある真菌類の一つ。いろいろなものに含まれますが、ここでは主に食品の中の酵母についてお送りします。

食品の中に含まれる酵母はビール、野菜、果物などがあります。毎日とるのが一番ですが、ビールなどのお酒はアルコールが含まれていますので、肝疾患などの病気をお持ちの方は不向き。野菜や果物もたくさんとることは現実上、難しいですよね。

酵母を利用した添加物や健康食品があるので、それらを紹介します。

ホシノ天然酵母パン種 50g×5個入り

ホシノ天然酵母パン種 50g×5個入り

 

 

サラ秋田白神 白神こだま酵母ドライ 10g×5

サラ秋田白神 白神こだま酵母ドライ 10g×5

 

 

サワー種(ライ麦パン用) 250g

サワー種(ライ麦パン用) 250g

 

 

有機穀物で作った天然酵母 9g

有機穀物で作った天然酵母 9g

 

まずは天然酵母。主にパンを作るのに利用されます。手ごねで使うのが一般的ですが、ホームベーカリーで天然酵母のパンを作る場合は「ホシノ天然酵母」を使います。手ごねでもホームベーカリーでも天然酵母は1週間以内に使い切らないといけないのが難点です。

エビオス錠 2000錠【指定医薬部外品】

エビオス錠 2000錠【指定医薬部外品】

 

 

スーパービール酵母Z 660粒

スーパービール酵母Z 660粒

 

 

 

ビール酵母と48種類の発酵植物 270粒

ビール酵母と48種類の発酵植物 270粒

 

次は酵母を使ったサプリメント医薬部外品です。主にビール酵母を使ったものが多いですね。酵素を配合したサプリメントもあり、美容やダイエットにもおすすめです。

他にもいろいろありますが、酵母でヘルシーな毎日を過ごしましょう。

 

というわけで、香里菜でした。

また明日。

 

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