こんにちは!多古(ねこ・♀2歳)です。 きょうは「さば」についてお送りします。 さばはおなじみの青魚。青魚はDHAが豊富で毎日でも摂りたい魚です。 さばは家では丸のまま買うことはありませんが、切り身のものを購入し、それを焼き魚や煮魚にして食べるの…
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