こんにちは。村山（65歳・商社勤務）です。
今日は「クロレラの日」です。
今日はクロレラについてお送りします。
クロレラとは、クロレラ属の淡水性単細胞緑藻類の総称のことで、1890年にオランダの微生物学者・バイリンクによって発見・命名されました。
球形の細胞で、クロロフィルが含まれます。成分としてはたんぱく質やビタミン、ミネラルなどが含まれます。
現在では健康食品として売られており、高血圧と高コレステロール血症、肝機能改善などの効能がありますが、アレルギーを起こしたり、クロレラの中のビタミンKが原因で、ワルファリンの効果を減じる恐れがあるなど、いろいろな問題があります。
ここでクロレラを集めてみました。
ユウキ製薬 クロレラ・ゴールド100 51-103日分 1550粒
- 出版社/メーカー: ユウキ製薬
- 発売日: 2005/07/25
- メディア: ヘルスケア&ケア用品
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ここにあるものはほんの一部ですが、クロレラのサプリメントは通販でも購入ができます。
クロレラは用法・用量を守って正しくお飲みください。食事は主食・主菜・副菜といった栄養のバランスを取り、運動も心がけてください。
というわけで、村山でした。
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